ब्लैक फंगस,सफेद फंगस से बचने के लिए

ब्लैक फंगस,सफेद फंगस से बचने के लिए अन्य उपायों के साथ साथ मोबाइल से भी दूरी बनानी शुरू करे ,ये फंगस के सूक्ष्म कण हर समय वातावरण में होते है ,बस जैसे ही हमारी इम्युनिटी कमजोर होती है ,ये हमारे शरीर मे सांस के द्वारा पहुँच कर वँहा पनपने  लगते है , कमजोर इम्युनिटी इनसे लड़ नही पति, , ओर यह एक सच है कि मोबाइल के ज्यादा इस्तमाल से ,मोबाइल से निकालनी वाली रेडियाशन्स हमारी इममुनिटी को कमजोर करती है, 

यह भी एक वैज्ञानिक सत्य है कि मोबाइल पर किसी टॉइलट जे पॉट  से ज्यादा कीटाणु

होते है, 

समय समय पर उचित तरीके से मोबाइल को ऑफ करके ,मोबाइल को भी senetize करते रहे, 

परन्तु मोबाइल senetize करने से पहले  हर पर की सावधानी का पूरा ध्यान रखे

ओर भी कुछ बाते है जो हमारी इममुनिटी को कमजोर करती हैं ,उनका भी बहुत ध्यान रखे,

झूठ बोलना ,धोखा  देना, क्रोध करना, चिंता करना ,सही आहार न लेना, व्यायाम ,व योग न करना ,बहुत अधिक या बहुत कम सोना भी इममुनिटी को कमजोर करता है।

हमे आद्यात्मिक, भौतिक, ,व मानसिक सभी स्तरों पर सही रहना होता है ,तभी हमारी इममुनिटी अपना कार्य को पूर्ण रूप से कर पाती है , 

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